10 alimentos que cambiarán tu vida: Incluye 20 recetas

10 alimentos que cambiarán tu vida: Incluye 20 recetas (Spanish Edition)

Comer bien no es tan complicado como intentan que nos creamos. No es necesario dejarse un dineral, ni recorrer supermercados especiales y herbolarios para encontrar alimentos de calidad. En tu supermercado de toda la vida, aunque parezca mentira, todavÃa sigue habiendo SUPERALIMENTOS, fÃ¡ciles de conseguir y a buen precio.

Â¿No sabes cuÃ¡les son esos alimentos? En este libro encontrarÃ¡s diez de esos alimentos, elegidos por su alto poder nutritivo en comparaciÃ³n con los demÃ¡s y sus increibles propiedades. Estos alimentos consumidos regularmente en tu dieta marcarÃ¡n un antes y un despuÃ©s en tu estado de forma, tu salud y tu vitalidad. Â¿No me crees? PruÃ©balo.

Â¿QUÃ‰ APRENDEREMOS?

Aprenderemos cuÃ¡les son esos 10 alimentos que cambiarÃ¡n tu vida, ademÃ¡s de nombrar otros muchos. Pero no sÃ³lo eso, sino que tambiÃ©n sabrÃ¡s un poquito mÃ¡s acerca de ellos, de dÃ³nde vienen, cuÃ¡les son sus propiedades y porquÃ© los tienes que incluir en tu dieta.

AdemÃ¡s encontrarÃ¡s trucos sobre cÃ³mo encontrarlos y cÃ³mo consumirlos. Â¿Conviene consumirlo crudo o cocido? Â¿Al vapor o a la plancha? En el libro encontrarÃ¡s las respuestas

20 FANTÃSTICAS RECETAS

Por Ãºltimo, el libro incluye 20 riquÃsimas recetas para comenzar a incluir estos alimentos en tu dieta. Desde galletas, hasta ensaladas. Â¿Te las vas a perder?

Etiquetas: alimentos, saludables, sano, dieta, paleo, paleolitica, recetas, cocina, natural, fitness, perder peso, ganar musculo, volumen, gimnasio, revolucionario, alimentacion, marcos vazquez, ciencia, l jimenez
Country USA
Binding Kindle Edition
ReleaseDate 2015-08-02
Format Kindle eBook

Country	USA
Binding	Kindle Edition
ReleaseDate	2015-08-02
Format	Kindle eBook

10 alimentos que cambiarán tu vida: Incluye 20 recetas (Spanish Edition)

Â¿QUÃ‰ APRENDEREMOS?

20 FANTÃSTICAS RECETAS

You might also like...

20 FANTÃSTICAS RECETAS