Conoce a tu posible tú: Mejora en lo importante: salud,

Conoce a tu posible tú: Mejora en lo importante: salud, trabajo y conducta (Spanish Edition)
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Â¿Salud, dinero y amor?
Es lo que solemos pedir en navidades y aÃ±o nuevo, Â¿no?

SÃ, pero este libro vamos un paso mÃ¡s allÃ¡ y hablamos sobre:
- NutriciÃ³n y Ejercicio.
- Metas personales y Dinero.
- Personalidad y Sexualidad.
Â¿El objetivo? EnseÃ±arte a tomar control de verdad sobre Ã¡reas clave en tu vida.

Â¿CÃ³mo? Sin clichÃ©s, dogmas, ni mentiras. De forma prÃ¡ctica, amena y dinÃ¡mica.

Este libro te enseÃ±a en Ãºltima instancia a ser feliz. Y lo hace a travÃ©s de que tÃº:
- Ganes salud, vitalidad, energÃa y juventud.
- Encuentres, persigas y satisfagas tus sueÃ±os, pasiones y objetivos personales.
- Entiendas el dinero y aprendas a controlarlo.
- Descubras cÃ³mo ser mÃ¡s feliz, ganar bienestar y mejorar tu psicologÃa.
- Mejores tus relaciones de pareja y tu habilidad para encontrar a la persona ideal.
La intenciÃ³n es que, tras leer este libro, aspectos importantes como tu salud, tu cuenta bancaria, tu vida sentimental y tu bienestar tengan un arma con la que defenderse y mejorar de forma significativa.

Sin embargo, aÃºn hay mucho mÃ¡s.

La clave por la cual este libro es una buena herramienta es que es sostenible y su informaciÃ³n estÃ¡ actualizada, hablando desde la verdad y la realidad, con un discurso fÃ¡cil y orientado a la acciÃ³n para que cualquiera pueda entenderlo rÃ¡pidamente y comenzar a aplicarlo para cambiar su vida.

Â¿De quÃ© va cada capÃtulo?
- NutriciÃ³n: No habla de dietas, sino de perder peso, ganar salud, y prevenir o controlar enfermedades a travÃ©s de un estilo de vida sostenible, sin daÃ±os colaterales, efecto rebote, y rompiendo con viejos mitos y falsas creencias sobre nuestra alimentaciÃ³n.
- Ejercicio: Muestra alternativas al gimnasio, asÃ como los ejercicios fÃsicos mÃ¡s eficaces (relaciÃ³n tiempo-esfuerzo-beneficio) para ganar mÃºsculo, resistencia y capacidad cardiovascular. TambiÃ©n habla de cÃ³mo maximizar los beneficios a travÃ©s de cuÃ¡ndo y cÃ³mo hacer el deporte.
- Metas: EnseÃ±a a trabajar por tus sueÃ±os, gestionar tu motivaciÃ³n y ponerlo todo a tu favor para que tengas Ã©xito. Incluso hablamos sobre el sentido de la vida y cÃ³mo hacer para que cada persona descubra cual es su pasiÃ³n y el sentido de su vida.
- Dinero: Describe cÃ³mo funciona la economÃa en general (macroeconomÃa), los mÃ©todos de ganar dinero, y quÃ© puedes hacer tÃº al respecto para tomar control sobre tus finanzas personales (microeconomÃa).
- Personalidad: Explica cÃ³mo gestionar las emociones negativas y las relaciones tÃ³xicas, asÃ como en quÃ© consiste la felicidad cÃ³mo potenciarla.
- Sexualidad: No enseÃ±amos a ligar, sino a seducir de forma sostenible, de verdad, para que a la maÃ±ana siguiente nadie se arrepienta. EnseÃ±amos cÃ³mo funciona la atracciÃ³n sentimental y sexual entre las personas, asÃ como claves practicas mÃ¡s allÃ¡ de la teorÃa y una diferenciaciÃ³n segÃºn tu sexo, sexualidad, y el tipo de persona a la que quieras atraer.
Pero ahÃ no acaba todo. Finalmente te damos claves sobre cÃ³mo seguir aprendiendo, dÃ³nde encontrar mÃ¡s informaciÃ³n gratuita sobre estos Ã¡mbitos, incluyendo un libro que correlaciona todos los aspectos tratados en el libro, mencionando su relaciÃ³n y profundizando mÃ¡s en cÃ³mo conseguir una mayor felicidad y bienestar.

Â¿Ansioso por aprender y tomar control sobre todo esto?

Esperamos que sÃ. Al fin y al cabo:

Todo hombre muere.
No todo hombre vive.
William Wallace.

Country	USA
Author	Jota Norte
Binding	Kindle Edition
Edition	1
Format	Kindle eBook
IsAdultProduct
Label	Jota Norte
Manufacturer	Jota Norte
NumberOfPages	108
PublicationDate	2016-02-14
Publisher	Jota Norte
ReleaseDate	2016-02-14
Studio	Jota Norte

Conoce a tu posible tú: Mejora en lo importante: salud, trabajo y conducta (Spanish Edition)

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