Enamórate de ti: El valor imprescindible de la autoestima

Enamórate de ti: El valor imprescindible de la autoestima (Spanish Edition)

Desde pequeÃ±os nos enseÃ±an conductas de cuidado personal respecto al fÃsico: lavarnos los dientes, baÃ±arnos, arreglarnos las uÃ±as, comer, aprender a vestirnos... Pero Â¿quÃ© hay del cuidado psicolÃ³gico y la higiene mental? Â¿Les prestamos suficiente atenciÃ³n? Â¿Los ponemos en prÃ¡ctica? Â¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. AdemÃ¡s, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vÃnculos mÃ¡s equilibrados y ganar independencia y autonomÃa. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamÃ³rate de ti, sÃ© valiente, comienza el romance contigo mismo en un Â«yo sostenidoÂ» que te haga cada dÃa mÃ¡s feliz y mÃ¡s resistente a los embates de la vida cotidiana. SÃ© feliz reconociÃ©ndote y amÃ¡ndote antes de amar a alguien mÃ¡s.
Country USA
Brand Planeta Publishing
Manufacturer Planeta Publishing
Binding Paperback
UnitCount 1
EANs 9786070748356
ReleaseDate 0000-00-00

Enamórate de ti: El valor imprescindible de la autoestima (Spanish Edition)