Guía práctica para vencer la dependencia emocional.: 13

Guía práctica para vencer la dependencia emocional.: 13 pasos para amar con independencia y libertad. Por Water Riso (Guías prácticas de Walter Riso) (Spanish Edition)

Â¿Eres de los que piensa y siente que no puedes vivir sin tu pareja, que tu vida sin ella no tiene sentido, que tu felicidad solo depende de tu pareja y que tu vida sÃ³lo puede girar en torno a ella? Â¡Cuidado! depender de la persona que se ama no solo arruina relaciones, tambiÃ©n es una manera de enterrarse en vida, un acto de automutilaciÃ³n psicolÃ³gica donde el amor propio, el autorrespeto, la dignidad, los principios y la esencia de uno mismo son ofrendados y regalados irracional-mente.

Es comÃºn encontrar personas que despuÃ©s de un tiempo de relaciÃ³n se sienten reprimidos en varios aspectos, por ejemplo, sienten miedo a expresar sus ideas si estas van en contra de las ideas de su pareja, sienten que sus proyectos profesionales deben ser abandonados, que sus principios, su vocaciÃ³n y sus valores deben ser modificados, que no pueden comportarse igual con sus amigos o amigas cuando su pareja estÃ¡ presente, etc. La gran mayorÃa de estas personas tienen estos problemas porque confundieron el amor con dependencia, porque tuvieron la idea absurda de que amar es entregarse al otro, es vivir por el otro y para el otro, es cambiar la esencia por agradar y hacer feliz a la pareja. Algunas parejas llegan a un punto donde no saben si aman o dependen, donde no estÃ¡n enamorados sino esclavizados y donde se resignan a que el sufrimiento es parte del amor. Pero la verdad es que en el amor sano no cabe la resignaciÃ³n ni el martirio, y si tienes que anularte o destruirte para que tu pareja sea feliz, estÃ¡s llevando muy mal tu relaciÃ³n o estÃ¡s con la persona equivocada.

Ser â€œautÃ³nomoâ€ desde el punto de vista emocional no es dejar de amar, sino gobernarse a sÃ mismo, ser fiel a los propios principios y no entregar la dignidad personal a cambio de nada, ni siquiera en nombre del amor. Es amar a tu pareja sin dejar de ser tu mismo, es compartir tu vida con ella pero sin entregarsela, es seguir adelante con tus proyectos, con tus sueÃ±os con tus metas en compaÃ±Ãa de ese ser amado, es que se respeten mutuamente sus espacios, sus principios, sus valores, en conclusiÃ³n es crecer juntos sin que uno anule al otro. En estÃ¡ guÃa Walter Riso nos da las pautas y el camino para poder amar con independencia, ya que millones de personas son vÃctimas de relaciones amorosas inadecuadas y no saben quÃ© hacer al respecto. El miedo a la pÃ©rdida, a la soledad y/o al abandono nos impide en ocasiones tomar acciones para mejorar nuestra relaciÃ³n, pero no tomar medidas sÃ³lo contamina mÃ¡s el vÃnculo amoroso y lo vuelve vulnerable y enfermizo. Un amor inseguro es una bomba de tiempo que puede estallar en cualquier momento y lastimarnos profundamente.

Esta guÃa va dirigida a personas que quieran educarse en el amor, que quieran aprender a amar de forma correcta entendiendo como llevar una relaciÃ³n sin dependencia emocional, ya sea porque quieran estar preparados para afrontar futuras relaciones, porque quieran mejorar su relaciÃ³n actual o porque estÃ¡n metidos en una difÃcil relaciÃ³n donde la dependencia ya se vive y quieren buscar una salida a este problema.

Autor: Walter Riso es psicÃ³logo, especialista en terapia cognitiva y magister en bioÃ©tica. Desde hace veintiocho aÃ±os trabaja como terapeuta, labor que alterna con el ejercicio de la cÃ¡tedra universitaria, la realizaciÃ³n de investigaciones en la prÃ¡ctica clÃnica y publicaciones cientÃficas y de divulgaciÃ³n psicolÃ³gica. Actualmente es profesor de terapia cognitiva en diferentes facultades de psicologÃa en LatinoamÃ©rica y EspaÃ±a y es presidente honorario de la AsociaciÃ³n Colombiana de Terapia Cognitiva. Ha publicado diversos libros, convertidos en bestsellers, a travÃ©s de los cuales entrega consejos para un buen amor.

Country	USA
Author	Walter Riso
Binding	Kindle Edition
Edition	1
EISBN	9789585797017
Format	Kindle eBook
IsAdultProduct
Label	Phronesis
Manufacturer	Phronesis
NumberOfPages	57
PublicationDate	2013-06-01
Publisher	Phronesis
ReleaseDate	2013-06-01
Studio	Phronesis

Guía práctica para vencer la dependencia emocional.: 13 pasos para amar con independencia y libertad. Por Water Riso (Guías prácticas de Walter Riso) (Spanish Edition)

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