Hábitos Ruins Nunca Mais: 25 Passos para Quebrar QUALQUER

Hábitos Ruins Nunca Mais: 25 Passos para Quebrar QUALQUER Hábito Ruim (Portuguese Edition)
APRENDA:: Como Quebrar HÃ¡bitos Ruins e Construir Rotinas Poderosas e Positivas

VocÃª: Frequentemente come coisas pouco nutritivas, assiste muita televisÃ£o, gasta muito dinheiro comendo compulsivamente? VocÃª gostaria de parar de fumar ou beber excessivamente? Tem um pequeno (porÃ©m irritante) hÃ¡bito que gostaria de quebrar?

Todos nÃ³s temos um hÃ¡bito especÃfico que gostarÃamos de quebrar.Ã‰ provÃ¡vel que vocÃª jÃ¡ tenha tentado no passado e talvez tenha sido bem sucedido por alguns dias. EntÃ£o, algo inesperado aconteceu e vocÃª escorregou por um ou dois dias. Um erro que se transformou em uma bola de neve de uma sÃ©rie de contratempos. Eventualmente vocÃª desistiu da ideia de fazer uma mudanÃ§a de hÃ¡bito, simplesmente porque Ã© muito difÃcil.

Um fato interessante? Todos nÃ³s experimentamos este padrÃ£o em algum momento de nossas vidas. Felizmente, existe uma soluÃ§Ã£o rÃ¡pida: Fazer um plano para quebrar este hÃ¡bito e segui-lo diariamente.

AGORA MESMO:: Escolha um HÃ¡bito Ruim, FaÃ§a um Plano e Comece Hoje!

NÃ£o importa se vocÃª fracassou em seus esforÃ§os de mudanÃ§as de hÃ¡bito no passado. Isso nÃ£o significa que vocÃª seja preguiÃ§oso ou tenha pouca forÃ§a de vontade. Significa que vocÃª nÃ£o tinha as ferramentas certas para fazer uma mudanÃ§a de hÃ¡bito duradoura.

O que vocÃª precisa Ã© de uma estratÃ©gia para identificar os seus piores hÃ¡bitos e aprender como superÃ¡-los. Esta soluÃ§Ã£o Ã© um livro chamado: "HÃ¡bitos Ruins Nunca Mais: 25 Passos para Quebrar QUALQUER HÃ¡bito Ruim."

HÃ¡bitos Ruins Nunca Mais: 25 Passos para Quebrar QUALQUER HÃ¡bito Ruim

Com este livro vocÃª irÃ¡ aprender:
- Por Que a "ForÃ§a de Vontade" Ã© uma Palavra Perigosa na MudanÃ§a de Rotinas
- Aquela *Ãšnica Coisa* que as Pessoas Entendem Errado na ConstruÃ§Ã£o de HÃ¡bitos (Passo #2)
- Um Processo de 3 Etapas para Identificar o "PorquÃª" Por TrÃ¡s do seu HÃ¡bito Ruim (Passo #9)
- Por Que SoluÃ§Ãµes Repentinas Raramente Funcionam (Passo #6)
- Como Determinados Locais Podem Causar um Curto-Circuito em seus EsforÃ§os(Passo #19)
- O Efeito "Mas-que-Droga" e Como isso Causa Comportamentos Compulsivos (Passo #21)
- Como um Desafio de 30 Dias Ã© o Primeiro Passo para uma MudanÃ§a Permanente de HÃ¡bito (Passo #3)
- As Melhores Ferramentas & Aplicativos para Acompanhar Seus Novos HÃ¡bitos (Passos #15 & #17)
VocÃª nÃ£o tem que ser controlado por hÃ¡bitos ruins. VocÃª pode quebrÃ¡-los facilmente seguindo um planejamento passo-a-passo.

VocÃª Gostaria de Saber Mais?

Baixe agora e dÃª o primeiro passo para quebrar este hÃ¡bito especÃfico.

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Country USA
Binding Kindle Edition
ReleaseDate 2015-01-27
Format Kindle eBook

Country	USA
Binding	Kindle Edition
ReleaseDate	2015-01-27
Format	Kindle eBook

Hábitos Ruins Nunca Mais: 25 Passos para Quebrar QUALQUER Hábito Ruim (Portuguese Edition)

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