La clave está en la tiroides: Adiós al cansancio, la neblina

La clave está en la tiroides: Adiós al cansancio, la neblina mental y el sobrepe so...para siempre / The Thyroid: Why You Feel Tired, Brain-Fogged, Overweigh (Spanish Edition)

Aun cuando tus anÃ¡lisis de sangre son normales, podrÃas tener una enfermedad tiroidea, o podrÃas estar tomando las medicinas incorrectas.No te preocupes: Â¡puedes recuperar tu salud a travÃ©s de la comida y el estilo de vida!Â¿EstÃ¡s cansada todo el tiempo? Â¿No puedes bajar de peso permanentemente?Â¿Tienes insomnio o ataques de pÃ¡nico? Y, sin embargo...Â¿tu doctor insiste en que tus niveles estÃ¡n estables, en que sÃ³lo tienes que hacer mÃ¡s ejercicio y comer menos?La verdadera razÃ³n detrÃ¡s de todos estos sÃntomas podrÃa ser un desorden tiroideo, pues millones de personas en todo el mundo padecen uno sin que sus mÃ©dicos logren detectarlo a tiempo. Gracias a este libro, podrÃ¡s descubrir si Ã©ste es tu caso y quÃ© hacer al respecto.Tras sufrir en carne propia los estragos de una enfermedad tiroidea â€”asÃ como la frustraciÃ³n de no ser diagnosticada correctamenteâ€”,la doctora Amy Myers, experta en padecimientos autoinmunes, nos enseÃ±a, con empatÃa y consideraciÃ³n, cÃ³mo reconocer sÃntomas que pueden indicar un problema en la tiroides, a trabajar de la mano con un mÃ©dico para garantizar un diagnÃ³stico correcto y asegurar un tratamiento adecuado.Con un plan de 28 dÃas a la medida, asÃ como decenas de consejos sobre nutriciÃ³n, suplementos, ejercicio y tÃ©cnicas para reducir el estrÃ©s y mejorar el sueÃ±o, este libro nos ofrece un mapa para recuperar la salud y la felicidad que hemos perdido en el camino.

ENGLISH DESCRIPTIONFrom the author of the New York Times bestseller The Autoimmune Solution, a comprehensive, accessible overview of thyroid problems that will help you learn to identify the warning signs and finally take back your health.Are you exhausted all the time, plagued by brain fog, and unable to lose weight?Do you struggle with insomnia, panic attacks, and tremors? But does your doctor insist that your labs are normal, and that you just need to eat less and exercise more?As anyone who has been there knows, nothing is more frustrating, stressful, and emotionally draining than feeling unwell and being told you're fine by the very person who is supposed to heal you.
Country USA
Brand Grijalbo
Manufacturer Grijalbo
Binding Paperback
ItemPartNumber Illustrated
Color Multicolor
ReleaseDate 2017-11-28
UnitCount 1
EANs 9786073155977

Country	USA
Brand	Grijalbo
Manufacturer	Grijalbo
Binding	Paperback
ItemPartNumber	Illustrated
Color	Multicolor
ReleaseDate	2017-11-28
UnitCount	1
EANs	9786073155977

La clave está en la tiroides: Adiós al cansancio, la neblina mental y el sobrepe so...para siempre / The Thyroid: Why You Feel Tired, Brain-Fogged, Overweigh (Spanish Edition)

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