La luz del yoga (Spanish Edition)

La luz del yoga (Spanish Edition)

A 35-week Hatha yoga course, starting with the basics and then progressing to an intermediate level, is taught in this yoga instruction manual. Following an introduction to the philosophy and practice of yoga, 57 traditional poses and breathing techniques are presented through a series of carefully selected and arranged photographs. Complete with a glossary of yoga terms, this guide brings the relaxing art of yoga into the privacy of one's home.
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Un curso progresivo de 35 semanas de Hatha yoga, desde el nivel mÃ¡s bÃ¡sico hasta un nivel intermedio, se enseÃ±a en este libro didÃ¡ctico. DespuÃ©s de una introducciÃ³n a la filosofÃa y a la prÃ¡ctica del yoga, los estudiantes aprenderÃ¡n las 57 posturas tradicionales y ejercicios de respiraciÃ³n por una serie de fotografÃas cuidadosamente situadas junto al texto. Completo con un glosario de tÃ©rminos de yoga, cualquier persona puede aprender el arte de relajarse por medio del yoga en su propio hogar.
Country USA
Brand Editorial Kairos
Manufacturer Editorial Kairos
Binding Paperback
ItemPartNumber 9788472453098
UnitCount 1
Format Illustrated
EANs 9788472453098
ReleaseDate 0000-00-00

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